Ervaar een persoonlijke training in een groepssetting. Deze trainingen behouden de persoonlijke aandacht en begeleiding van de 1 op 1 training, met het extra voordeel van teamspirit. Ook zijn de kosten lager omdat je deze met de groep deelt. De trainingen zijn gericht op kracht en conditie, terwijl ze worden aangepast aan de individuele behoeften en capaciteiten van de groepsleden. Small group training is geschikt voor groepen van drie tot zes personen.